Entrenamiento en gimnasios
Tenemos varios gimnasios en Marbella y alrrededores, los que podemos utilizar en función de la ubicación de los clientes. Tenemos un amplio conocimiento y experiencia de todos los equipos en todos los gimnasios y les mostraremos cómo usarlos correctamente y con seguridad. Dar los máximos resultados en un tiempo mínimo.
Entrenamiento en Domicilios
Entrenar en la comodidad de su propia casa u oficina. Vamos a llevar toda la técnica, el equipo y el conocimiento para que podamos llevar a cabo una sesión de entrenamiento en el hogar o el trabajo. Vamos a ser capaces de simular un gimnasio con mi equipo para conseguir el mismo entrenamiento y los resultados de un gimnasio convencional.
Entrenamiento en Exteriores
Las actividades incluirán correr, caminar, la agilidad, entrenamiento de velocidad y habilidad, el entrenamiento funcional y los circuitos Fitness en las playas, el mar, las montañas de Marbella y sus alrededores, mientras disfrutamos al sol y respiramos el aire junto al mar.
Entrenamiento Funcional para Golf
Una buena manera de entrenar para jugar mejor al GOLF, es por un lado practicar la técnica, jugar y además hacer un entrena miento lo más específico posible. Y esa manera de hacerlo es el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL O FUNCTIONAL TRAINING. En el se trabajan ejercicios específicos de GOLF, que están pensados especialmente para este deporte, logrando una mejora en el juego con menor riesgo de lesiones y más potencia.No ofrezco clases de golf, sino entrenamiento personalizado para mejorar el rendimiento en el golf. Esto lo ayudara a mejorar su rendimiento en el golf y para la vida cotidiana y la salud general.
Entrenamiento Tripulaciones
Para los miembros de la tripulación del yate que deseen mante nerse en forma, le ofrecemos entrenamientos en equipo entre la tripulacion y compitiendo contra otras tripulaciones.Una solución cómoda y flexible, que se puede configurar en un momento en que te quedas en el mismo puerto.
Entrenamiento Pre Temporada Ski
Las lesiones del esquí se pueden prevenir con un buen entrena miento previo a la llegada de la temporada. Sin lugar a dudas un cuerpo que esté en forma es más fuerte y opondrá mayor resistencia a cualquier tipo de golpe o lesión.Y esa manera de hacerlo es el ENTRENAMIENTO específicos de SKI, que están pensados especialmente para este deporte, logrando una mejora en la condicion fisica con menor riesgo de lesiones y más potencia.En coordinacion con la escuela de ski. HAPPY-SKI en Sierra Nevada, les ofrecemos entrenamientos pretemporada y entrenamientos y clases para todos los niveles en las pistas de ski.
Otros Entrenamientos
OPERACIÓN VERANO, ENTRENAMIENTO DE GRUPOS, ENTRENAMIENTO EMPRESARIAL, CLUB DE LOS BUENOS DIAS, ENTRENAMIENTO ESPECIFICO, PERDER GRASA, CULTURISMO, ENTRENAMIENTO PARA MAYORES, ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD, PROBLEMAS POSTURALES, PROBLEMAS DE SALUD, PRINCIPIANTES, EMBARAZADAS…